サプリメント

プロテイン「ザバス」のレビュー・口コミ【悪くはないけど他のメーカーがいい】

ザバス プロテイン

こんにちは、えんずです。

「ザバスのプロテインって有名だけど、おいしいの?初心者におすすめ?」

「もし他におすすめのプロテインがあれば、ついでに教えてほしい」

こんな疑問に答えます。

この記事の内容

・プロテイン「ザバス」のレビュー・口コミ

・ザバス以外で、筋トレ初心者におすすめのプロテイン

この記事を書いている僕は、筋トレ歴2年ほどで、ザバスを含めいろんな種類のプロテインを試してきました。

 

こういった背景から、ザバスのプロテインのレビューをしていこうと思います。少しでも参考になれば幸いです。

プロテイン「ザバス」のレビュー・口コミ

ザバス プロテイン

ザバスの個人的なレビューは以下のとおりです。

:おいしい。日本人が好みそうな味。

値段:安くはない。

溶けやすさ:他のメーカーと比べて、ダントツに溶けやすい。

栄養成分:ふつう。

こんな感じです。総評としては、「プロテインとして悪くはないけど、個人的には他のメーカーのほうがおすすめ」という結論です。

味はおいしい

味はおいしいです。僕はココア味しか飲んだことがないのですが、普通においしいです。ミロに似ている感じですかね。

 

海外のプロテインと比べると、日本人に好まれそうな味だな~という感想です。

他のメーカーと比べて、ダントツに溶けやすい

溶けやすさは、今まで僕が試してきたプロテインの中でザバスがダントツで1位です。シェイカーを使えば、ほとんどダマができません。

 

とはいえ、ダマができても味や栄養に変化はないので、溶けやすさはそこまで重要じゃないかなとは思います。

値段は安くない

値段は、はっきり言ってしまうと安くはないです。記事の後半で紹介するプロテインの方が安く買えるので、コスパはそんなにいいとは言えませんね。

 

「どうしてもザバスが欲しい!」という人は、市販で買うよりもAmazonや楽天で買った方が安くなるので、通販を使いましょう。

栄養成分は、ふつうです

栄養成分は、良くも悪くもないという感じです。プロテインとしてのバランスはいいですが、何かに特化しているという感じではないです。

悪くはないけど、他のメーカーの方がいいと思う

まとめると、「ザバスのプロテインは悪くはないけど、他のメーカーの方がいいと思う」という感じです。

 

ザバスの味が気に入ったならそれでもいいですが、あえてザバスを飲み続ける必要はないかな…というのが正直な感想です。

 

僕は、普段買っているプロテインを切らしてしまって、「今すぐプロテインが欲しい!」という時に市販のザバスを買うぐらいです。それ以外は、他のメーカーのプロテインを飲んでいます。

ザバス以外で、筋トレ初心者におすすめのプロテイン

ザバス以外に、筋トレ初心者におすすめしたいプロテインは以下のとおりです。

ゴールドスタンダード:全米人気No.1のプロテイン。安くて高品質。

Mass:体重を増やしたい人、太りたい人向け

マイプロテイン:コスパ最強。一番安くプロテインを買いたいならこれ。

この3つはどれも海外の製品ですが、知名度も高く信頼できるので、どれを買ってもハズレはないはずです。あとは好み次第という感じですね。

 

※Massとマイプロテインは飲んだことがないので、客観的なデータや評判にもとづいたレビューです。ご了承ください。

ゴールドスタンダード

ゴールドスタンダードは、全米で人気No.1のプロテインです。高品質で値段も安いので、最近は日本でもかなり知名度が上がってきています。

・王道で人気があるプロテインがほしい

・安くて高品質なプロテインが飲みたい

そんな方におすすめなプロテインです。

 

ちなみに、筋トレYouTuberで有名なカネキンさんやメトロンブログさんも、このゴールドスタンダードを愛用しています。

 

余談ですが、個人的におすすめの味はダブルリッチチョコレート味モカカプチーノ味です。

Mass

このMassは、ゴールドスタンダードと同じメーカーの「Optimum Nutrition」というブランドが作っている、「太りたい人用のプロテイン」です。

 

太る用のプロテインと普通のプロテインの違いは、以下のとおりです。

普通のプロテイン:たんぱく質多め。炭水化物や脂質は少ない。

太る用のプロテイン:炭水化物や脂質も多く含まれている。

体重を効率的に増やすためには、たんぱく質はもちろん重要ですが、それ以外にも炭水化物や脂質という栄養素も大事です。

 

その炭水化物や脂質が多く含まれているのが、こちらのプロテインです。体重を効率的に増やしたい方はどうぞ。

≫Mass

マイプロテイン

マイプロテインは、おそらく一番安くプロテインを買えるメーカーです。

 

マイプロテインが安いのは、以下の理由があるそうです。

・直販だから安い

・ホエイプロテインは、原価が安い。他のメーカーが上乗せしすぎているだけ

サプリメント界のユニクロみたいな感じですかね。とりあえず安いです。

 

「とにかく安くプロテインを買いたい!」という方は、マイプロテインがおすすめです。

好みの味のプロテインを選びましょう

最終的には、「好きな味で選ぶ」のがいいと思います。栄養たっぷりでも、おいしくなかったら飲むのがしんどいですからね。

 

まとめると、以下のとおりです。

・基本的には、ゴールドスタンダードを買えばOK

・太りたい人は、Massもあり

・とにかく安くプロテインを買いたい人は、マイプロテイン

とりあえず、僕はゴールドスタンダードがお気に入りなので、今後も飲み続ける予定です。

 

みなさんも、自分に合ったプロテインを探してみてください。

では、以上です。

ゴールドスタンダード プロテイン
初心者におすすめのプロテインは「ゴールドスタンダード」一択ですこんにちは、えんずです。 「筋トレ初心者は、どのプロテインがおすすめなの?理由も合わせて教えてほしい。あと、そもそもなぜプ...